300 m od Ronda ONZ · ul. Twarda 18

Zmieniamy jakość Twojego życia

Trening personalny, plan, żywienie i stałe wsparcie zespołu. Bez chaosu, przypadkowych ćwiczeń i obietnic bez pokrycia.

4,9/5 w Google 20 000+ treningów
Zobacz, jak trenujemy

20 000+

treningów

1 000+

podopiecznych

5 000+

godzin kursów

4,9/5

ocena Google

Jesteś w dobrym miejscu

Zacznij działać z planem

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Najpierw poznajemy Twój cel, zdrowie, możliwości i grafik. Dopiero później dobieramy trenera oraz sposób pracy.

Chcesz zmienić sylwetkę
Chcesz zadbać o zdrowie
Brakuje Ci regularności
Chcesz odzyskać energię
Kamil Parol prowadzi trening personalny FitFive

Jeden zespół, wspólny plan

Dobieramy specjalistę do Ciebie

Kamil Parol — trener personalny FitFive

Kamil Parol

Założyciel FitFive · mgr WF · dietetyk sportowy

Damian — trener personalny FitFive

Damian

Trening siłowy i funkcjonalny

Bartek — trener personalny FitFive

Bartek

Siła, motoryka i powrót po kontuzjach

Zespół trenerów FitFive

Więcej niż jeden trener

Twój plan nie zależy od jednej osoby. Korzystasz z wiedzy zespołu z obszaru treningu sylwetkowego, funkcjonalnego, fizjoterapii i dietetyki. Jeśli sytuacja tego wymaga, możemy zmienić specjalistę bez zaczynania procesu od nowa.

Metamorfozy

Prawdziwi ludzie. Realne rezultaty.

Każda z tych osób zaczynała z innego miejsca. Łączy je dobrze dobrany plan, regularna praca i wsparcie, które nie kończy się po treningu.

Historie przemian

18 historii
Metamorfoza Bartek — −22 kg

Bartek

−22 kg

Życiowa forma zbudowana konsekwentnie, także podczas treningów w domu.

Metamorfoza Rafał — −16 kg

Rafał

−16 kg

Dziesięć miesięcy zmiany nawyków i stylu życia — sylwetka oraz zdrowie na innym poziomie.

Metamorfoza Marlena — −11 kg

Marlena

−11 kg

Przemiana książkowa: szczerość od pierwszego dnia i konsekwentne trzymanie się założeń.

Metamorfoza Monika — −7 kg

Monika

−7 kg

Dom, dzieci i praca to nie przeszkoda — pierwszy etap zamknięty w siedem tygodni.

Metamorfoza Piotrek — −11 kg

Piotrek

−11 kg

Praca w jednostce wojskowej i rekonstrukcja więzadła nie zatrzymały progresu.

Metamorfoza Kuba — −15 kg

Kuba

−15 kg

Od czterech minut pierwszego treningu do pełnej, trwałej zmiany stylu życia.

Metamorfoza Adrian — +4 kg masy

Adrian

+4 kg masy

Mocno przepracowany proces zakończony sesją zdjęciową w życiowej formie.

Metamorfoza Ania — −6 kg

Ania

−6 kg

Siedem miesięcy przemyślanej pracy bez głodówek i przypadkowych rozwiązań.

Metamorfoza Karolina — −9 kg

Karolina

−9 kg

Skuteczna redukcja, po której przyszedł czas na dalszą świadomą pracę nad sylwetką.

Metamorfoza Malwina — −8 kg

Malwina

−8 kg

Konsekwentne budowanie nawyków i efekt, który można utrzymać na dłużej.

Metamorfoza Przemiana podopiecznego — Nowa sylwetka

Przemiana podopiecznego

Nowa sylwetka

Efekt systematycznej pracy treningowej i planu prowadzonego przez Kamila.

Metamorfoza Michał — Widoczny progres

Michał

Widoczny progres

Przemiana zbudowana dzięki regularności, kontroli postępów i właściwej strategii.

Metamorfoza Przemiana podopiecznego — Redukcja

Przemiana podopiecznego

Redukcja

Wyraźna redukcja i poprawa proporcji sylwetki bez przypadkowych metod.

Metamorfoza Maciek — Zmiana sylwetki

Maciek

Zmiana sylwetki

Kolejna udokumentowana historia skutecznego prowadzenia i konsekwentnej pracy.

Metamorfoza Przemiana podopiecznego — Pełniejsza forma

Przemiana podopiecznego

Pełniejsza forma

Rezultat dobrze zaplanowanego treningu, odżywiania i regularnych korekt.

Metamorfoza Kuba — −15 kg

Kuba

−15 kg

Udokumentowany efekt konsekwentnej pracy nad sylwetką i zmianą codziennych nawyków.

Metamorfoza Marlena — −11 kg

Marlena

−11 kg

Widoczna przemiana osiągnięta dzięki regularności, planowi i stałemu wsparciu.

Metamorfoza Adrian — +4 kg masy

Adrian

+4 kg masy

Rozbudowa sylwetki i poprawa definicji dzięki dobrze zaplanowanemu procesowi.

Przesuń, aby zobaczyć kolejne historie. Indywidualne efekty zależą od punktu wyjścia i realizacji planu.

Rekomendacje wideo

Posłuchaj osób, które przeszły ten proces

Kliknij i poznaj ich historie

Historia 01

Historia podopiecznego FitFive

Historia 02

Opinia o współpracy z FitFive

Historia 03

Efekty prowadzenia FitFive

Historia 04

Rekomendacja podopiecznego FitFive

Historia 05

Opinia po kilku miesiącach współpracy

Historia 06

Krótka rekomendacja podopiecznej

Historia 07

Podopieczna o pracy z trenerem

Historia 08

Wrażenia z prowadzenia FitFive

Historia 09

Opinia o treningach i planie

Historia 10

Historia zmiany nawyków

Historia 11

Rekomendacja po zakończonym etapie

Plan treningowy w aplikacji FitFiveKontakt z trenerem w aplikacji FitFive

Aplikacja FitFive

Twój plan zawsze w kieszeni

Dni bez spotkania z trenerem też pracują na Twój efekt. W aplikacji masz wszystko, czego potrzebujesz do samodzielnego działania.

  • Ćwiczenia z filmami
  • Historia obciążeń
  • Kontakt z trenerem
  • Założenia żywieniowe
Bartek z FitFive koryguje technikę podopiecznej podczas treningu personalnego

Jak pracujemy

Trener tam, gdzie naprawdę go potrzebujesz

01

Rozmowa i diagnoza

Poznajemy cel, historię zdrowia, doświadczenie i realne możliwości czasowe.

02

Dobór trenera i strategii

Łączymy Cię ze specjalistą, którego kompetencje pasują do Twojej sytuacji.

03

Trening i samodzielna praca

Spotkania 1:1 uczą techniki, a plan w aplikacji prowadzi Cię między sesjami.

04

Kontrola i korekty

Mierzymy postęp i zmieniamy strategię, kiedy Twoje ciało lub kalendarz tego wymagają.

Pakiety hybrydowe 1:1

Trener i aplikacja w jednym planie

Wybierz częstotliwość spotkań. Każdy pakiet obejmuje prowadzenie w aplikacji, plan treningowy, żywienie i kontakt z trenerem.

Na start

Basic

2 treningi / miesiąc

500 zł

miesięcznie

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 1 320 zł jednorazowo · netto

Wybieram pakiet
Najczęściej wybierany

Essential

4 treningi / miesiąc

820 zł

miesięcznie

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 2 400 zł jednorazowo · netto

Wybieram pakiet
Szybszy progres

Silver

8 treningów / miesiąc

1 520 zł

miesięcznie

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 4 440 zł jednorazowo · netto

Wybieram pakiet
Pełne wsparcie

Gold

12 treningów / miesiąc

2 100 zł

miesięcznie

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 6 120 zł jednorazowo · netto

Wybieram pakiet

Pakiety DUO

Trenujcie razem. Każde z własnym planem.

Dla par, przyjaciół i współpracowników. Podane ceny dotyczą pary, a każda osoba otrzymuje własne prowadzenie w aplikacji.

Pakiet dla dwojga

DUO Basic

2 treningi / miesiąc

890 zł

miesięcznie za parę

445 zł / os.

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 2 450 zł jednorazowo · netto

Pytam o pakiet DUO
Najczęściej wybierany

DUO Essential

4 treningi / miesiąc

1 280 zł

miesięcznie za parę

640 zł / os.

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 3 590 zł jednorazowo · netto

Pytam o pakiet DUO
Pakiet dla dwojga

DUO Silver

8 treningów / miesiąc

2 160 zł

miesięcznie za parę

1 080 zł / os.

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 6 200 zł jednorazowo · netto

Pytam o pakiet DUO
Pakiet dla dwojga

DUO Gold

12 treningów / miesiąc

2 640 zł

miesięcznie za parę

1 320 zł / os.

  • Prowadzenie w aplikacji FitFive
  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Umowa na 3 miesiące

lub 7 500 zł jednorazowo · netto

Pytam o pakiet DUO

Dlaczego FitFive?

Różnica, którą czuć od pierwszego dnia

Zespół zamiast przypadku

Dobieramy trenera po wywiadzie, nie na podstawie wolnego okienka.

Rondo ONZ

Trenujesz w centrum Warszawy, około 300 metrów od Ronda ONZ.

Jasne zasady

Umowa na 3 miesiące, faktura VAT i treningi, które nie przepadają.

Mierzalny proces

Plan, pomiary, regularna kontrola oraz korekty prowadzące do celu.

Bezpłatna konsultacja

Opowiedz nam, co chcesz zmienić

Oddzwonimy, poznamy Twój cel i dobierzemy trenera oraz wariant współpracy. Bez presji i bez zobowiązań.

Zamów bezpłatną konsultację

Zostaw kontakt - konsultant zadzwoni, pozna Twój cel i dobierze trenera oraz formę współpracy.

Wysyłając formularz zgadzasz się na kontakt w sprawie zapytania oraz akceptujesz politykę prywatności.

FAQ

Najczęstsze pytania

Tak. Zaczynamy od punktu, w którym jesteś, uczymy techniki i stopniowo zwiększamy wymagania.

Przy ul. Twardej 18 w Warszawie — około 300 metrów od Ronda ONZ.

Tak. Plan jest wspólny dla zespołu, dlatego w ramach pakietu możesz korzystać ze wsparcia różnych specjalistów.

Indywidualny plan treningowy, filmy do ćwiczeń, zapis obciążeń, założenia żywieniowe i kontakt z trenerem.

Nie. W trakcie umowy przechodzą na kolejny miesiąc, a po jej zakończeniu masz jeszcze miesiąc na ich wykorzystanie.

Pakiety obejmują trzy miesiące — to realny czas na wdrożenie nawyków, pomiar efektów i korektę planu.

Pierwszy krok

Sprawdź FitFive na treningu próbnym

60 minut z trenerem, poznanie Twojego celu i rekomendacja dalszego działania. Bez zobowiązania do zakupu pakietu.

198 zł99 zł
Rezerwuję trening