FitFive

WARSZAWA · PRAGA · STALOWA 65

Studio BOHEMA Praga.
Trenujemy od 12 listopada.

Różne cele. Jeden system progresu. Silna społeczność. Nowe miejsce FitFive — 190 m² przestrzeni do Twojego progresu.

Sala treningowa Studio BOHEMA Praga przy Stalowej 65Strefa sportów walki na Stalowej 65

Do startu treningów

12.11.2026

—

dni

—

godzin

—

minut

—

sekund

Oficjalne Dni otwarte

5–6.12.2026

Zapraszamy na Stalową 65

Poznasz studio, trenerów i ofertę na miejscu

Studio BOHEMA Praga

To miejsce jest dla Ciebie, jeśli…

  • Mieszkasz lub pracujesz na Pradze

    Chcesz trenować blisko domu lub pracy, bez przebijania się przez całe miasto.

  • Chcesz efektów, nie tylko karnetu

    Szukasz planu, kontroli progresu i trenera, który pilnuje kierunku.

  • Zaczynasz lub wracasz po przerwie

    Potrzebujesz bezpiecznego startu od treningu diagnostycznego i jasnego punktu wyjścia.

  • Masz konkretny cel

    Sylwetka, siła, sporty walki, trening hybrydowy albo mobilność — dobierzemy formę pracy.

  • Lubisz trenować wśród ludzi

    Zależy Ci na społeczności i atmosferze, która motywuje do regularności.

  • Cenisz kompleksową opiekę

    FitFive App, wsparcie dietetyka i regeneracja u partnerów w cenie pakietu.

Kim jesteśmy · FitFive

Nasza Kadra

Za Studio BOHEMA Praga stoją trenerzy FitFive. Łączymy różne specjalizacje, doświadczenie i zaangażowanie, żeby dobrać wsparcie do Ciebie — nie odwrotnie.

Kamil Parol — trener FitFive

Kamil Parol

Trening sylwetkowo-motoryczny, dietetyka sportowa

Założyciel FitFive. Absolwent AWF i dietetyk sportowy. Ponad 500 przeprowadzonych metamorfoz - trening i dieta w jednym planie.

Damian — trener FitFive

Damian

Siła i sprawność

Buduje solidne podstawy, łącząc trening siłowy z gimnastycznym.

Bartek — trener FitFive

Bartek

Expert w budowaniu sylwetek

Jako wieloletni zawodnik sportów sylwetkowych wie, jak poprowadzić Cię skutecznie i bezpiecznie do wymarzonej formy.

Patryk — trener FitFive

Patryk

Sporty walki i przygotowanie motoryczne

Wieloletni zawodnik sportów walki. Doświadczenie z boju przekłada na trening motoryczny, który realnie usprawnia podopiecznych.

Wojtek — trener FitFive

Wojtek

Budowanie sylwetki, sprawność, wsparcie dietetyczne

Łączy trening siłowy z pracą nad sprawnością, a do planu dobiera żywienie, którego realnie się trzymasz.

Amadeusz Hekiert — trener FitFive

Amadeusz Hekiert

Współpraca trenera, podopiecznego i recepcji

Dopina na ostatni guzik wszelkie sprawy pomiędzy trenerem, podopiecznym i recepcją.

Maciej Oczujda — trener FitFive

Maciej Oczujda

Planowanie i nadzór progresu

Pilnuje, aby Twój progres był zaplanowany i przeprowadzony odpowiednio.

Julia — trener FitFive

Julia

Zadowolenie klienta, płatności i reklamacje

Odpowiada za zadowolenie klienta, płatności i reklamacje. To ona zadzwoni, jeżeli spóźnisz się z płatnością lub zechcesz coś zgłosić.

Metamorfozy podopiecznych FitFive

Rezultaty naszych
podopiecznych.

Różne punkty wyjścia. Różne cele. Wspólny fundament: dobry plan, regularna praca i wsparcie zespołu.

34 historie przemian

Metamorfoza Ania — −6 kg

Ania

−6 kg

Siedem miesięcy przemyślanej pracy zakończone sesją zdjęciową.

Metamorfoza Damian — −12 kg

Damian

−12 kg

Od 116 kg do formy zdjęciowej w osiem miesięcy regularnej pracy.

Metamorfoza Mariusz — +8 kg

Mariusz

+8 kg

Osiem kilogramów masy mięśniowej i dwukrotnie większa siła.

Metamorfoza Malwina — −8 kg

Malwina

−8 kg

Pierwszy, bardzo obiecujący etap długofalowej przemiany.

Metamorfoza Paweł — −10 kg

Paweł

−10 kg

Proces podzielony na trzy etapy treningowe i żywieniowe.

Metamorfoza Maciek — −11 kg

Maciek

−11 kg

Jedenaście kilogramów mniej w dwa miesiące i zdecydowanie większa siła.

Metamorfoza Marlena — −11 kg

Marlena

−11 kg

Przemiana książkowa: szczerość od pierwszego dnia i konsekwentne trzymanie się założeń.

Metamorfoza Kuba — −15 kg

Kuba

−15 kg

Od czterech minut pierwszego treningu do trwałej zmiany stylu życia.

Metamorfoza Adrian — +4 kg

Adrian

+4 kg

Minicut i budowanie masy zakończone sesją w życiowej formie.

Metamorfoza Kasia — −8 kg

Kasia

−8 kg

Najpierw regeneracja organizmu, później skuteczna zmiana sylwetki.

Metamorfoza Michał — −13 kg

Michał

−13 kg

Trzynaście kilogramów mniej w trzy miesiące oraz poprawa kondycji.

Metamorfoza Rafał — −16 kg

Rafał

−16 kg

Dziesięć miesięcy zmiany nawyków, sylwetki i zdrowia.

Metamorfoza Karolina — −9 kg

Karolina

−9 kg

Udana redukcja i przejście do świadomej pracy nad sylwetką.

Metamorfoza Bartek — −22 kg

Bartek

−22 kg

Życiowa forma zbudowana konsekwentnie, także podczas treningów w domu.

Metamorfoza Marcin — −10 kg

Marcin

−10 kg

Skuteczna redukcja bez utraty mięśni mimo częstych wyjazdów.

Metamorfoza Ania — −10 kg

Ania

−10 kg

Lepsze nawyki, mniej bólu i odzyskany balans ruchowy.

Metamorfoza Mariusz — +3 kg

Mariusz

+3 kg

Minicut i budowanie jakościowej masy podsumowane wspólną sesją.

Metamorfoza Mariusz — +9 kg

Mariusz

+9 kg

Dziewięć kilogramów jakościowej masy mięśniowej w dziesięć miesięcy.

Metamorfoza Ania — mama na siłowni — −2 kg

Ania — mama na siłowni

−2 kg

Pięć miesięcy pracy nad zdrowiem, ruchem i relacją z jedzeniem.

Metamorfoza Kamil — −10 kg

Kamil

−10 kg

Cztery etapy treningowe w domu i poprawa jakości codziennego życia.

Metamorfoza Mirek — −9 kg

Mirek

−9 kg

Konsekwencja mimo kontuzji przyniosła widoczny rezultat.

Metamorfoza Ania — −10 kg

Ania

−10 kg

Kolejny etap przemiany zbudowany dzięki pozytywnemu nastawieniu.

Metamorfoza Czarek — +6 kg

Czarek

+6 kg

Redukcja, rozbudowa sylwetki i poprawa cech motorycznych.

Metamorfoza Przemek — −12 kg

Przemek

−12 kg

Pierwsze treningi w życiu i skuteczny, blokowo zaplanowany proces.

Metamorfoza Pola — −6 kg

Pola

−6 kg

Szybka, dobrze zaplanowana redukcja przed wakacjami.

Metamorfoza Mariusz — +7 kg

Mariusz

+7 kg

Trzy miesiące racjonalnego budowania beztłuszczowej masy mięśniowej.

Metamorfoza Zbyszek — −12 kg

Zbyszek

−12 kg

Rok konsekwentnej pracy nad sylwetką i sprawnością.

Metamorfoza Ania — −4,5 kg

Ania

−4,5 kg

Lepsze samopoczucie, zdrowie i sylwetka dzięki nauce treningu.

Metamorfoza Mateusz — −7 kg

Mateusz

−7 kg

Siedem kilogramów mniej w zaledwie cztery tygodnie.

Metamorfoza Marek — −8 kg

Marek

−8 kg

Redukcja poprzedzona poprawą odżywienia i pracy układu pokarmowego.

Metamorfoza Monika — −8 kg

Monika

−8 kg

Dom, dzieci i praca nie przeszkodziły w osiągnięciu celu.

Metamorfoza Sebastian — −24 kg

Sebastian

−24 kg

Spektakularna redukcja połączona z rozwojem wyników siłowych.

Metamorfoza Fabian — −13 kg

Fabian

−13 kg

Założenia planu zrealizowane, teraz czas na budowanie mięśni.

Metamorfoza Piotrek — −11 kg

Piotrek

−11 kg

Praca i rekonstrukcja więzadła nie zatrzymały progresu.

To indywidualne efekty podopiecznych. Rezultaty zależą od punktu wyjścia i realizacji planu.

VIDEO z sesji podsumowujących naszych podopiecznych

Damian i jego 8-miesięczny proces

Kuba, czyli jak będąc adwokatem całkowicie zmienić styl życia — od 0 do 12 miesięcy

Wiktor — podsumowanie 6 miesięcy

Rekomendacje wideo

Posłuchaj osób, które
przeszły ten proces.

HISTORIA 01

Historia podopiecznego FitFive

HISTORIA 02

Opinia o współpracy z FitFive

HISTORIA 03

Efekty prowadzenia FitFive

HISTORIA 04

Rekomendacja podopiecznego FitFive

HISTORIA 05

Opinia po kilku miesiącach współpracy

HISTORIA 06

Krótka rekomendacja podopiecznej

HISTORIA 07

Podopieczna o pracy z trenerem

HISTORIA 08

Wrażenia z prowadzenia FitFive

HISTORIA 09

Opinia o treningach i planie

HISTORIA 10

Historia zmiany nawyków

HISTORIA 11

Rekomendacja po zakończonym etapie

HISTORIA 12

Opinia podopiecznego o współpracy

HISTORIA 13

Dlaczego wybrałem FitFive

HISTORIA 14

Kuba o treningach z FitFive

HISTORIA 15

Co zyskałem dzięki treningom

HISTORIA 16

Grzegorz o współpracy z FitFive

Opinie z Google

Co piszą o nas w Google

4,9105 opinii · zobacz w Google
P
Paweł Lewański
2 lata temu · Google

Każdy trening z ekipą to nowa dawka motywacji i efektów. Trenerzy potrafią dostosować program do indywidualnych potrzeb, co sprawia, że osiąganie celów jest nie tylko możliwe, ale i przyjemne. Atmosfera na treningach jest naprawdę wyjątkowa — pełna pozytywnej energii i uśmiechu.

A
Arturo Baranikos
2 lata temu · Google

Pierwszy raz korzystałem z usług trenera personalnego. Mimo początkowego stresu, po kilku minutach okazało się, że wszystko przebiega w przyjaznej atmosferze. Dużym plusem było to, że można było robić wszystko w swoim tempie, a instruktor był bardzo cierpliwy.

D
Dominik K.
rok temu · Google

Już od pierwszego spotkania czułem się w pełni zaopiekowany i zrozumiany. Trener wykazał się ogromną wiedzą, profesjonalizmem oraz empatią. Plan żywieniowy, który dla mnie opracował, był nie tylko skuteczny, ale też dopasowany do mojego stylu życia.

M
M_Killerka
2 lata temu · Google

Uwielbiam trenować z tą grupą trenerów, ponieważ zawsze emanują optymizmem. Nawet w trudnych momentach potrafią znaleźć pozytywy i dodają mi otuchy. Dzięki nim wierzę, że mogę dużo osiągnąć, a wiele już osiągnęłam — -5 kg i kilka cm w pasie.

S
Sandra Stefańska
rok temu · Google

FitFive to ekipa, która naprawdę wie, jak pracować z ludźmi. Z nimi trening to coś więcej niż suche ćwiczenia — to okazja, by się rozwijać, ale też porozmawiać i poczuć, że ktoś rozumie twoje wyzwania. Potrafią zmotywować nawet wtedy, gdy wydaje się, że sił już brak.

M
M M
2 lata temu · Google

Dla mnie FitFive to przede wszystkim treningi z Damianem. Zaczęłam swoją przygodę z treningiem kilka miesięcy temu i nie żałuję, bo widzę rezultaty. Merytoryczna wiedza, odpowiedź na każde pytanie i ogromne wsparcie, kiedy braknie sił. Polecam!

C
Cezary Lewicki
3 lata temu · Google

Jestem mega zadowolony z usług Kamila, współpracujemy już pare ładnych lat i nigdy się nie zawiodłem. Osoba, która oddaje się w 100% temu co robi. W Polsce jest bardzo mało takich ludzi, którzy robią coś z pasji. Polecam z całego serca!

O
Ola Gabryszewska
2 lata temu · Google

Praca z FitFive to była najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia. Indywidualne podejście i pełne zrozumienia wsparcie były kluczowe w mojej drodze do utraty wagi. Nie tylko schudłam, ale zyskałam pewność siebie i energię na co dzień.

M
Marcin Mayro
2 lata temu · Google

Polecam. Cała ekipa trenerska odznacza się niesamowitym profesjonalizmem i zaangażowaniem. Trenuję z FitFive pół roku i czuję, że szybko się nie rozstaniemy. Efekty zadowalające.

Plan treningowy w autorskiej aplikacji FitFive AppRozmowa z trenerem w aplikacji FitFive App

Autorska aplikacja FitFive App

Twój plan.
Zawsze w kieszeni.

Jeden z filarów naszej współpracy. Trener prowadzi Cię na sali, a FitFive App wspiera pomiędzy spotkaniami — łączy trening, żywienie i kontrolę postępów w jednym miejscu.

  • Ćwiczenia z filmami
  • Historia obciążeń
  • Kontakt z trenerem
  • Założenia żywieniowe

FitFive App jest w cenie każdego pakietu treningowego.

Przedpremiera · Studio BOHEMA Praga

Co dla Ciebie mamy
w akcji przed otwarciem?

Nowe miejsce. Ten sam system progresu. Promocyjne ceny obowiązują do końca czasu lub do wyczerpania miejsc — LIMIT dla pierwszych 50 klientów.

Zacznij tutaj

do−75%

Trening wprowadzający za 99 zł

Poznaj trenera i swój punkt wyjścia. Dopiero trening wprowadzający daje Ci możliwość kupienia pakietów taniej w studio.

Sala treningów personalnychStrefa funkcjonalnaPrzestronna sala Studio BOHEMA Praga

Zarezerwuj trening wprowadzający

Po zakupie zadzwonimy do Ciebie, żeby ustalić wygodny termin.

Nasza oferta

Jak u nas trenujesz

Pakiety od 12 do 36 treningów. Najlepsze ceny pakietów otrzymasz w studio — po treningu wprowadzającym za 99 zł.

Sala treningu personalnego 1:1 w FitFive Studio

1:1

Treningi personalne 1:1

Indywidualna współpraca z trenerem personalnym. Program dopasowany do celu, możliwości i poziomu zaawansowania.

  • Dostęp do wszystkich trenerów studia
  • Jeden trener pracujący z Tobą podczas sesji
  • Indywidualny plan treningowy
  • Kontrola techniki i progresu

W pakiecie masz też

  • Aplikacja FitFive App: dieta, treningi, nawyki
  • Wsparcie dietetyka w pakiecie
  • Vouchery na masaże i regenerację u partnerów

Posiadając dodatkowo karnet OPEN

  • Treningi grupowe: boks, zdrowy kręgosłup, trening hybrydowy, stretching
  • Samodzielne wejścia na salę — z limitem osób trenujących jednocześnie

Po wykorzystaniu treningów z pakietu dokupisz kolejne w aplikacji — jednym przyciskiem, w cenie jednostkowej wynikającej z pakietu.

Pakiety od 12 do 36 treningów

już od 190 zł

/ trening

Dwie osoby trenujące razem pod opieką trenera

1:2

Treningi w parze 1:2

Treningi z trenerem w parze. Indywidualne podejście połączone z możliwością trenowania z drugą osobą.

  • Trening dwóch osób z jednym trenerem
  • Wspólny termin sesji
  • Dopasowanie ćwiczeń do każdej osoby
  • Plan i postępy w FitFive APP

W pakiecie masz też

  • Aplikacja FitFive App: dieta, treningi, nawyki
  • Wsparcie dietetyka w pakiecie
  • Vouchery na masaże i regenerację u partnerów

Posiadając dodatkowo karnet OPEN

  • Treningi grupowe: boks, zdrowy kręgosłup, trening hybrydowy, stretching
  • Samodzielne wejścia na salę — z limitem osób trenujących jednocześnie

Po wykorzystaniu treningów z pakietu dokupisz kolejne w aplikacji — jednym przyciskiem, w cenie jednostkowej wynikającej z pakietu.

Pakiety od 12 do 36 treningów

już od 117,5 zł

/ trening · os.

Kamil, Damian i Kuba — trenerzy FitFive — stojący razem na sali

1:3–4

Treningi SEMI 1:3–4

Treningi prowadzone przez trenera w kameralnych grupach 3–4 osób. Profesjonalne prowadzenie i energia małej grupy.

  • Odbywają się 3× dziennie: rano, w południe i wieczorem
  • 3-4 uczestników i jeden trener
  • Indywidualny plan dla każdej osoby
  • Wsparcie techniczne podczas treningu

W pakiecie masz też

  • Aplikacja FitFive App: dieta, treningi, nawyki
  • Wsparcie dietetyka w pakiecie
  • Vouchery na masaże i regenerację u partnerów

Posiadając dodatkowo karnet OPEN

  • Treningi grupowe: boks, zdrowy kręgosłup, trening hybrydowy, stretching
  • Samodzielne wejścia na salę — z limitem osób trenujących jednocześnie

Po wykorzystaniu treningów z pakietu dokupisz kolejne w aplikacji — jednym przyciskiem, w cenie jednostkowej wynikającej z pakietu.

Pakiety od 12 do 36 treningów

już od 90 zł

/ trening

Treningi grupowe

Zajęcia grupowe

Dołączając karnet OPEN zyskujesz treningi grupowe oraz samodzielne wejścia na salę — z limitem osób trenujących jednocześnie.

  • Boks
  • Zdrowy kręgosłup
  • Trening hybrydowy
  • Stretching
Przestronna sala Studio BOHEMA Praga

Twoje nowe miejsce treningu

Stalowa 65.
Przestrzeń na Twój progres.

Trenuj indywidualnie, w duecie lub w kameralnej grupie. Wybierz formę, która pasuje do Twojego celu, grafiku i oczekiwanego poziomu wsparcia.

Treningi od 12 listopada 2026.
Dni otwarte: 5–6 grudnia 2026.

Sala treningów personalnychStrefa sportów walkiStrefa funkcjonalna

Widzimy się na Stalowej 65.

Start treningów: 12 listopada. Dni otwarte: 5–6 grudnia. Zacznij od treningu wprowadzającego za 99 zł.

782 204 420 · ul. Stalowa 65, Warszawa